Последние годы программы детокса переживают свой пик популярности. Создатели обещают за срок от нескольких часов до недели очистить ваш загрязненный и “зашлакованный” организм до блеска. Соки и смузи, голодание и даже клизмы – немного силы воли – и как будто и не было месяцев или даже лет беспорядочного питания. Желанным бонусом к младенчески чистому организму прилагается обязательное похудение.
Звучит довольно привлекательно, даже очень. Но как это работает? В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как на самом деле устроена система очищения организма, что это за загадочные “токсины” и что же на самом деле можно, а чего не стоит ожидать от детоксов.
Один из секретов нашего роста – это никогда не смотреть по сторонам, а просто довериться себе, опыту и профессионализму нашей команды и делать. Но, несмотря на то, что все наши разработки уникальны, мы не живем в вакууме, и нам важно иногда понимать, о чем говорят люди, работающие в сферах, связанных со здоровым образом жизни. Речь идет не только об индустрии и медиа, которые чаще фокусируются на внешнем виде и бизнес-стороне вопроса, но и о медицине и спорте, где также есть свои тренды и популярные темы.
Итоги 9 недель:
Вам кажется, что Здоровый Образ Жизни – это жизнь без сладкого, выпечки и алкоголя? Ежедневные пробежки и несколько часов жестких тренировок каждый день? Считаете, что лучше дождаться момента, когда у вас найдутся силы и вдохновение отказаться от всего вредного разом?
